DiaFlex Forte – tabletta krómmal, fahéjjal és banabával

A DiaFlex Forte tabletta formájú étrend-kiegészítő. A csomag 20 tablettát tartalmaz, a címke pedig két tablettában határozza meg a legnagyobb ajánlott napi adagot. A gyártó a dobozon „food supplement", vagyis étrend-kiegészítő jelölést használt — ez nem gyógyszer.

A napi adagban négy jellemző összetevő van: három növényi kivonat — ceyloni fahéj kérgéből, keserűdinnye gyümölcséből és banaba leveléből — valamint króm pikolinát formájában. Éppen a króm ennek a receptúrának a lényege: 190 mikrogramm két tablettában a felnőttekre vonatkozó referenciaérték 475 %-ának felel meg.

Ezért foglal el a króm ekkora helyet ezen az oldalon, és ezért írunk a növényekről ilyen óvatosan. A krómra az Európai Unióban két engedélyezett, egészségre vonatkozó állítás létezik, amelyeket szó szerint idézni lehet. A növényi kivonatokra egyelőre nincs ilyen — náluk tehát a származást és a hagyományt írjuk le, nem a hatást.

Az EU engedélyezett egészségre vonatkozó állításainak listája — a Bizottság 432/2012/EU rendelete — a krómra két bejegyzést tartalmaz. Így szólnak:

• „A króm hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához",
• „A króm hozzájárul a makrotápanyagok normál anyagcseréjéhez".

Mindkettő használható, ha a termék legalább krómforrás, vagyis adagonként a referenciaérték 15 %-át biztosítja. A DiaFlex Forte 475 %-ot ad — a feltétel tehát bőven teljesül.

Figyeljen a szavakra. A „hozzájárul" azt jelenti: részt vesz, nem azt: egyedül idézi elő. A „fenntartás" azt jelenti: a normál állapot megőrzése, nem pedig egy eltérő érték megváltoztatása. Akinek az értékei a normál tartományon kívül esnek, orvosi kivizsgálásra van szüksége, nem étrend-kiegészítőre.

A BRÉ a beviteli referenciaérték rövidítése — egyetlen szám az Unió egész piacára, azért megállapítva, hogy a termékek egyáltalán összehasonlíthatók legyenek. Az értékek az 1169/2011/EU rendelet XIII. mellékletében szerepelnek. Krómra a referenciaérték napi 40 µg, és a jelölést szolgálja: nem megállapított egyéni szükséglet, nem gyógyászati adag és nem is étrend-kiegészítési ajánlás. Az EFSA a krómra sem átlagos szükségletet, sem populációs referenciabevitelt nem állapított meg.

A címkén szereplő százalék egyszerű osztás: 190 µg osztva 40 µg-mal 4,75, vagyis 475 %.

Az a fontos, ami ebből nem következik. A magasabb százalék nem jelent „erősebb" hatást: az engedélyezett állítások 40 µg-nál ugyanúgy hangzanak, mint 190 µg-nál. A százalék a tartalomról szóló információ, nem ígéret.

A vitaminok és ásványi anyagok legnagyobb mennyiségét étrend-kiegészítőkben uniós szinten soha nem egységesítették; az egyes államok saját ajánlásokat alkalmaznak. A referenciaértéket jelentősen meghaladó adagot ezért érdemes orvossal vagy gyógyszerésszel megbeszélni — különösen tartós gyógyszerszedés mellett.

Hogyan kell olvasni a krómra engedélyezett állításokat — és mit nem mondanak ki — elmagyarázzuk az útmutatóban arról, mennyi króm számít soknak.

A címkén Cinnamomum zeylanicum áll. Ezt az adatot sok gyártó elhagyja, pedig nem közömbös: a „fahéj" néven kétféle kéreg kerül forgalomba.

A ceyloni fahéj a Cinnamomum verum (szinonima: zeylanicum) fáról származik, Srí Lankáról. Kérge vékony és törékeny, száradáskor a jellegzetes többrétegű rudakká tekeredik. A cassia ezzel szemben főként Kínából és Indonéziából érkezik: vastagabb, keményebb, sötétebb és jóval olcsóbb — ez a boltok szokásos fahéja.

A gyakorlati különbség a kumarinban van: a cassia érzékelhetően többet tartalmaz belőle, mint a ceyloni fahéj. Éppen ezért a faj feltüntetése a címkén tájékoztatás, nem pusztán díszítés.

A fahéj hatásáról itt nem írunk semmit, mert rá nem létezik engedélyezett egészségre vonatkozó állítás. A származást és a fajt megnevezhetjük; hatást ígérni jogszerűtlen lenne.

A Momordica charantia a tökfélék családjába tartozó kúszónövény. Gyümölcse bibircsókos, barázdált uborkára emlékeztet, íze határozottan keserű. Indiában, Délkelet-Ázsiában és Kelet-Afrikában mindennapi zöldség.

A címke 40 mg kivonatot ad meg, 7 % charantinra szabványosítva, és külön feltüntet 2,8 mg charantint a napi adagban. A számítás stimmel: 40 mg 7 %-a 2,8 mg.

Mit jelent a „szabványosított". A növényi kivonat nem egységes anyag — tartalma a fajtától, a termőhelytől, a betakarítás idejétől és az eljárástól függően ingadozik. A szabványosítás azt jelenti, hogy a gyártó a kivonatot egy vezéranyag rögzített tartalmára állítja be, hogy minden gyártási tétel összehasonlítható legyen. Ez a gyártás egyenletességéről szóló adat, nem a hatásról.

A keserűdinnyére nincs engedélyezett egészségre vonatkozó állítás. Ezért a növényt és a címkén szereplő számot írjuk le — semmi többet.

A Lagerstroemia speciosa délkelet-ázsiai fa, Európában elsősorban dísznövényként ismert, feltűnő rózsaszín virágokkal. A Fülöp-szigeteken, ahol banabának hívják, a levelekből készült forrázatnak hosszú hagyománya van.

A címke 30 mg kivonatot ad meg, 1 % korozolsavra szabványosítva, és 0,3 mg korozolsavat a napi adagban — itt is stimmel a számítás.

A korozolsav a triterpének közé tartozik, amely a növényi vegyületek széles körben elterjedt csoportja. Itt vezéranyagként szolgál, ehhez igazodik a szabványosítás.

Ahogy a fahéjnál és a keserűdinnyénél: nincs engedélyezett állítás, tehát részünkről nincs hatásra vonatkozó ígéret sem.

A négy jellemző összetevő mellett a csomagolás a segédanyagokat is felsorolja. A teljes lista: térfogatnövelő — cellulóz, dikalcium-foszfát; fahéjkéreg-kivonat; csomósodásgátlók — zsírsavak magnéziumsói, szilícium-dioxid, kukoricakeményítő; keserűdinnye-gyümölcs kivonat; banaba-levél kivonat; króm-pikolinát.

A segédanyagok műszaki feladatot látnak el: a térfogatnövelők adják a tabletta térfogatát és alakját, a csomósodásgátlók megakadályozzák, hogy a por a gyártás közben összetapadjon. Nem a gyenge minőség jelei — nélkülük a tablettát nem lehetne préselni.

Az adatok a csomagolás fényképéről származnak. A gyártási tételek eltérhetnek; mindig a kézhez kapott termék címkéje a mérvadó.

A címke a legnagyobb ajánlott napi adagot két tablettában adja meg. Ennél többet a gyártó a szedésről nem mond; napszakot különösen nem határoz meg.

Szokásos és praktikus étkezéshez, egy pohár vízzel bevenni. Ez szokásra vonatkozó ajánlás, nem a címke utasítása: étkezés mellett ritkábban felejtjük el.

Az ajánlott napi adagot ne lépje túl. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot.

Egyszerű számítás: 20 tabletta osztva napi 2 tablettával 10 nap.

Ezt érdemes tudni a rendelés előtt. Egy csomag valamivel több mint egy hetet fed le; aki hosszabb ideig szeretné szedni a készítményt, számolja ki az egész időszak költségét, és ne csak egy doboz árát nézze.

Ezt nyíltan leírjuk, mert ez az a pont, amelyet az ilyen termékek eladói a leggyakrabban elhallgatnak.

A 20 tablettát tartalmazó csomag ára 11400 Ft, a szállítás az árban van. A fizetés átvételkor, közvetlenül a futárnak történik — semmit nem fizet előre, és nem ad meg bankkártyaadatot.

Ez nem előfizetés. A rendelés nem ismétlődik automatikusan, és senkit nem iratunk fel további küldeményekre.

Mivel egy csomag tíz napra elég, rendelés előtt érdemes röviden végiggondolni, mennyi ideig szeretné szedni a készítményt.

Ezen az oldalon elég a név és a telefonszám. Minden mást telefonon egyeztetünk: szállítási cím, csomagok száma és időpont.

Az űrlap elküldése még nem jelent szerződéskötést. A szerződés az általános szerződési feltételekben leírt távértékesítési szabályok szerint jön létre. Ha előtte meggondolja magát, elég telefonon szólnia.

Nem mi vagyunk az eladó: a rendeléseket a forgalmazónak továbbítjuk, aki az árut feladja és átvételkor beszedi az összeget. Az elállást és a reklamációt ő intézi; adatai a küldeményhez mellékelt dokumentumban szerepelnek.

A gyártó csomagolásán vannak mondatok, amelyeket tudatosan nem veszünk át: „Support for Prediabetes & Diabetes", „Helps stabilize blood sugar levels" és „Aids in glucose management".

Az ok egyszerű. Élelmiszernek betegség gyógyítására, enyhítésére vagy megelőzésére vonatkozó tulajdonságot tulajdonítani az Európai Unióban nem megengedett — ezt az 1924/2006/EK rendelet és a 2001/83/EK irányelv mondja ki. A dobozon lévő felirat ezen semmit nem változtat.

Ezért nem talál itt sem „előtte-utána" értékeket, sem „javulási" százalékokat, sem nem létező emberek tapasztalatait. Amit a hatásról elmondhatunk, az a fenti két idézett mondatba fér bele — és az engedélyezett keret ennél többet nem enged.

Ez a kérdés merül fel a leggyakrabban, ezért egyenesen válaszolunk. A DiaFlex Fortét átvételkori fizetéssel forgalmazzák, nem csomagküldő gyógyszertárakon és árösszehasonlítókon — Árukereső, eMAG — keresztül — márpedig a vásárlók éppen ott hagyják az értékeléseiket. Több ezer csillagot tehát itt nem fog találni, és mi sem rajzolunk oda egyet sem.

Mit ellenőrizhet azonnal

Hogyan zajlik a rendelés

Megadja a nevét és a telefonszámát — semmi mást. A többit beszélgetésben egyeztetjük: cím, csomagok száma és a szállítás időpontja. A feladás a megadottak szerint 24 órán belül történik, a szállítás ingyenes, a fizetés pedig átvételkor. Ha a feladás előtt meggondolja magát, elég szólnia a tanácsadónak.

Mellette. A címke megadja minden jellemző összetevő mennyiségét a napi adagban, két kivonatnál pedig a szabványosított anyag tartalmát is — charantin és korozolsav. Ez ritkább, mint gondolnánk: sok készítmény beéri a növények felsorolásával, számok nélkül. A 190 µg krómmal mindkét engedélyezett állítás jogszerűen használható, a fahéj fajának megnevezése (ceyloni, nem cassia) pedig olyan részlet, amely rendszerint hiányzik.

Ellene. Egy csomag tíz napra elég, így hosszabb szedésnél a költség gyorsabban nő, mint azt egyetlen doboz ára sugallja. A króm adagja a referenciaérték 475 %-án magas, és nem mindenkinek lesz megfelelő. A három növényi kivonat olyan összetevő, amelynek hatásáról semmit nem lehet ígérni, így a termék valódi alapja a króm marad. A gyártót és a felelős vállalkozó adatait sem ismerjük.

Kinek való. Annak, aki egyértelműen megadott mennyiségben szeretné pótolni a krómot, és elfogadja az átvételkori fizetéssel működő értékesítési formát. Aki egészségügyi probléma megoldását keresi, itt rossz helyen jár — ezzel a kérdéssel orvoshoz kell fordulni.

Az étrend-kiegészítő nem gyógyszer, és nem helyettesíti a változatos étrendet, sem az egészséges életmódot. Az ajánlott napi adagot ne lépje túl. Kisgyermekek elől elzárva, száraz helyen, szobahőmérsékleten tárolandó.

A termék nem ajánlott terhes és szoptató nőknek, valamint gyermekeknek. Aki tartósan szed gyógyszert, különösen a szénhidrát-anyagcserét befolyásolót, egyeztesse a szedést orvosával. Bármely összetevővel szembeni túlérzékenység esetén ne alkalmazza.

Ez az oldal egy forgalmazó ajánlatát mutatja be, tájékoztató és értékesítési jellegű. Nem helyettesíti orvos vagy gyógyszerész tanácsát. Az összetételre vonatkozó információk a csomagolás fényképéről származnak, és gyártási tételenként eltérhetnek — a kézhez kapott termék címkéjének szövege a mérvadó.